Sem upokojenka Nada, stara sem 55 let. Vse življenje sem se ukvarjala s fizičnim delom, posledično imam obrabljen hrustanec predvsem v kolenih, bolijo me pa tudi kolki. Ali obstaja kakršenkoli pripravek, ki se ga lahko jemlje dalj časa, in bi mi pomagal?

Borut: Spoštovana gospa Nada, hvala za vaše vprašanje. V zadnjih nekaj letih raziskovalci opažamo, da je pri obrabi hrustančne mase velikokrat prisotno tudi kronično vnetje, zato vam svetujem, da istočasno jemljete pripravke, ki bodo ohranili ali celo obnovili del hrustančevine. V ta namen vam priporočam glukozamin v kombinaciji s hondroitinom in hialuronsko kislino, ob enem pa svetujem, da zmanjšate kronične generalizirane vnetne procese. Pomagate si lahko z običajnimi protivnetnimi učinkovinami kot je acetilsalicinska kislina (aspirin), priporočal pa bi vam pripravek iz indijskega drevesa – bosvelije (Boswellia seratta), ki deluje močno protivnetno in ob enem zmanjšuje izločanje stresnih hormonov.

 

Nazaj